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导语：今日进入“冬四九”，食3冻，吃3冬，避3味，祛寒暖胃，健康过冬

“三九四九冰上走”，四九是一年当中最冷的一段时间，特别是东北地区，到处都是冰天雪地，河面上也结了厚厚的冰。

四九，是一种民间节气。传世最早的数九歌是敦煌文献伯4017《咏九九诗》，里面关于四九有这样一段描述：“四九，参星半夜落下，辰星早上升起。”

什么是参星？

在古代人们并没有现代这些计时工具，只能依靠自然的规律来计时，这样就有些人是看着太阳计时的，地球围绕太阳一周，长度就是一年。还有一些人是看月亮来计时的，月亮围绕地球一周，就是一个月。还有一些人是既太阳计时，又看月亮来计时的。

看太阳计时的叫作“太阳历法”，简称阳历，看月亮计时叫“太阴历法”，简称阴历，既看太阳又看月亮计时的叫“阴阳合历”，我们现行的农历就是一种阴阳合历，采用二十四节气来表征阳历部分。

古人为观测日、月、五星运行规律，把星空划分二十八个星区，用来说明日、月、五星运行所到的位置。每宿包含若干颗恒星。 “参星”属西方白虎七宿(奎、娄、胃、昴mao、毕、觜zT、参shen)。

说“参星”可能很多人没有概念，不知道具体指哪颗“星”。其实，它就是我们现在说的“猎户座”。

在“参星”中的“参宿四”是非常着名的一颗红超巨星，它是猎户座的第一亮星，是空中除太阳外第十二亮的恒星。

什么是辰星呢？

辰星就是我们现在说的“水星”，因快速运动，欧洲古代称它为墨丘利，意为古罗马神话中飞速奔跑的信使神。

古人为什么把水星叫作“辰星”呢？是因为，水星与太阳最大角距不超过28°，由于古代称30°为一辰，故而得名辰星。

到了西汉时期，司马迁通过实际观测发现“辰星”呈灰色，与五行学说联系在一起，以黑色属水，将其命名为水星。

了解上面这些内容，我回头再看“四九，参星半夜落下，辰星早上升起”这句话就非常容易理解了。大意是说，当“参星”半夜落下，“辰星”早上升起的时候就到“四九”了。

今天是“冬四九”，大家别忘了吃“3冻、3冬、避3味”，不仅可以滋补身体，还能御寒增强免疫力，开心过大年！